![Il magico potere della risata](https://www.stefaniapanelli.it/wp-content/uploads/2018/08/Il-magico-potere-della-risata.png)
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![I 4 pilastri della gioia](https://www.stefaniapanelli.it/wp-content/uploads/2019/09/i-4-pilastri-della-gioia-1.png)
I 4 pilastri della gioia
Pensi mai alla gioia? Hai mai provato a guardarla come qualcosa di raggiungibile con l’impegno quotidiano? Parliamone insieme e vediamo un po’ più a fondo di cosa si tratta e cosa puoi fare giorno per giorno per avere sempre più gioia nella tua vita....![Il movimento crea l’emozione](https://www.stefaniapanelli.it/wp-content/uploads/2022/03/la-risata-ci-rende-felici-stefania-panelli-happy-training.webp)
Il movimento crea l’emozione
Credo che molto spesso la nostra infelicità dipenda dal fatto che non conosciamo alcune cose relative all’essere umano e al suo funzionamento. E questo è un peccato. A volte basterebbe veramente poco per cambiare il nostro stato d’animo in meglio e...![Addestrare corpo e mente a ridere](https://www.stefaniapanelli.it/wp-content/uploads/2022/03/addestrare-corpo-e-mente-a-ridere-stefania-panelli-happy-training.png)
Addestrare corpo e mente a ridere
Ti parlo spesso di Risata e di come puoi usarla per migliorare la tua vita: infatti, è il jolly che ti permette di affrontare e superare le difficoltà e di aumentare significativamente le tue possibilità di essere felice. Scopri come addestrare corpo e mente a ridere....![Chimica della felicità](https://www.stefaniapanelli.it/wp-content/uploads/2021/09/la-chimica-della-felicita.png)