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Stanca di ottenere gli stessi risultati? Cambia processo

Stanca di ottenere gli stessi risultati? Cambia processo

Se la tua risposta è sì, continua a leggere perché sto per darti la soluzione. E non conta in quale ambito della tua vita senti che c’è qualcosa di stonato oppure addirittura di bloccato: quello di cui sto per parlarti è un processo, dunque può essere applicato...
Danza con le emozioni

Danza con le emozioni

L’intelligenza emotiva è la capacità di identificare e gestire le emozioni in noi e negli altri. Immagino che tu ne abbia già sentito parlare, anche considerato che sta diventando una skill molto richiesta in ambito lavorativo. Ci sono persone che hanno...
La corazza caratteriale

La corazza caratteriale

Tra il corpo e la mente c’è un legame profondo. Ciò che avviene in uno influenza l’altra e viceversa al punto che le nostre emozioni sono legate ai dolori fisici. Questa dinamica può essere sfruttata a nostro vantaggio? Sicuramente sì. Ma se non capiamo...