fbpx
Trovare il positivo negli altri

Trovare il positivo negli altri

Diciamocelo: per quanto siamo animate dalle migliori intenzioni, non è sempre facile trovare il positivo negli altri (e anche in noi, a volte!). Trovare il bene negli altri ed entrare in connessione è una delle grandi sfide della vita e, allo stesso tempo, le...
Accettazione o rassegnazione?

Accettazione o rassegnazione?

Accettazione o rassegnazione: spesso questi due termini vengono considerati sinonimi quando invece hanno significati molto diversi, anche e soprattutto a livello energetico e comportamentale. Cerchiamo di capirne di più insieme! Partiamo dal vocabolario. La Treccani...
I 4 pilastri della gioia

I 4 pilastri della gioia

Pensi mai alla gioia? Hai mai provato a guardarla come qualcosa di raggiungibile con l’impegno quotidiano? Parliamone insieme e vediamo un po’ più a fondo di cosa si tratta e cosa puoi fare giorno per giorno per avere sempre più gioia nella tua vita....
Perché coltivare l’auto-compassione

Perché coltivare l’auto-compassione

Che atteggiamento hai verso di te? Sei un giudice spietato dei tuoi errori e delle tue mancanze? O sei una buona amica che ti consola? Se, come penso, sei più orientata alla Santa Inquisizione quando si tratta di te stessa, continua a leggere e scoprirai perché...
Non sei felice… perché ti manca il fiato!

Non sei felice… perché ti manca il fiato!

A volte qualcuno mi dice che essere felici è difficile: specialmente al giorno d’oggi, fra pandemie, crisi economica, lavoro che non si trova… Diamine, come puoi anche solo pensare di essere felice? Beh, sappi che se non sei felice è perché che ti manca il...