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autostima Archivi - Stefania Panelli

L’autostima

By | counseling, Crescita personale | No Comments

Autostima e felicità vanno a braccetto: chi coltiva la propria autostima è consapevole dei propri pregi e difetti e dimostra di essere in equilibrio. Dall’equilibrio scaturiscono benessere e felicità. Autostima è prendere consapevolezza di chi sei e di qual è il tuo posto nel mondo, di quali sono i tuoi talenti e di quello che vuoi trasmettere al mondo.  Read More

Cosa vuoi veramente?

By | counseling, Crescita personale | No Comments

L’amore verso te stessa, così come  la sua mancanza, è ovunque, connesso a tutto. Impatta su ogni singolo aspetto della tua vita. A volte l’idea di amarti può sembrare un progetto enorme, sembra che ci sia troppo su cui lavorare e ti senti sopraffatta. Eppure, sapere che ci sono tante cose della tua vita che puoi influenzare positivamente non ti dà anche un senso di libertà?

L’unico modo per affrontare grandi progetti è scomporli in piccole parti più semplici da gestire; applichiamo questo concetto anche al self-love, ti va? Cominciamo dall’idea di mancanza, di carenza o scarsità. Read More