Eccoci arrivati all’ultimo appuntamento del nostro piccolo viaggio tra i segreti dello Yoga della Risata. Nelle puntate precedenti hai scoperto che non è necessario avere senso dell’umorismo per ridere (leggi qui), che il movimento crea l’emozione corrispondente (leggi qui), che non devi essere felice per ridere (leggi qui) e che è importante coltivare la giocosità del bambino (leggi qui).
In effetti, il quinto punto è un po’ il risultato dei punti precedenti. Vediamolo insieme! Read More
Eccoci ad un nuovo appuntamento con i fondamenti della Risata Incondizionata. Finora abbiamo visto che non occorre l’umorismo per ridere (lo leggi qui), che il movimento crea l’emozione corrispondente (qui) e che puoi ridere anche se non sei felice (qui).
Sei curiosa di sapere di cosa parliamo oggi? Read More
Terzo appuntamento con i segreti della Risata Incondizionata. Negli articoli precedenti ti ho descritto i primi due principi basilari dello Yoga della Risata che sono:
Oggi ti spiego il terzo e cioè: puoi ridere anche se non sei felice. Ti sembra impossibile? Fidati, non lo è! Read More
Nell’articolo precedente (che trovi qui) ti ho parlato del primo “segreto” della Risata Incondizionata e cioè: “non serve l’umorismo per ridere“. Ti ho spiegato cosa è l’umorismo, perchè la risata che ne deriva è condizionata e la differenza con ciò che facciamo alle sessioni di Yoga della Risata. Adesso è il momento di passare al segreto n. 2. Read More
Inizio oggi un piccolo viaggio nella Risata Incondizionata esaminando uno ad uno i 5 “segreti” di questa disciplina. Sono 5 punti nei quali sono sintetizzate le risposte alle domande più frequenti che sono state poste al Dr. Kataria (ideatore dello Yoga della Risata) durante i suoi viaggi in giro per il mondo per diffondere la filosofia del movimento: ridere senza motivo.
