21 Apr,2022 | Crescita personale
Preoccupazione e stress viaggiano spesso in coppia e si alimentano a vicenda, anche se in realtà sono due cose molto diverse. Tu sei dentro o fuori dal club dei preoccupati cronici? Sai come puoi gestire la tua preoccupazione? Preoccuparti serve? Le differenze La...
6 Set,2021 | Crescita personale
La paura è una delle emozioni primarie, tutti la proviamo e il suo scopo principale è quello di salvarci la vita avvisandoci di un pericolo. Il problema qual è? Che la paura si innesca sia quando il pericolo è reale (la tigre che vuole mangiarmi), sia quando il...
