![Comunicare con i genitori anziani](https://www.stefaniapanelli.it/wp-content/uploads/2024/06/Comunicare-con-i-genitori-anziani.png)
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Come il dialogo interiore riduce lo stress
Prendersi cura di un genitore anziano può risultare uno stress-test infinito. Sebbene lo stress non sia sempre e solo negativo, è sicuramente utile ridurne gli effetti “patologici” e invasivi in modo da evitare sia il burnout che eventuali problematiche di...![Il corpo per dialogare con le emozioni](https://www.stefaniapanelli.it/wp-content/uploads/2020/05/il-corpo-1.png)