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9 strumenti per accendere la gioia

9 strumenti per accendere la gioia

11 Ago,2025 | Felicità

Hai mai avuto una di quelle giornate in cui sembra che il mondo ti stia crollando addosso? Quando le notizie, il lavoro, la famiglia e persino la lista della spesa sembrano un’orchestra stonata che suona nella tua testa? Tranquilla, è normale. E soprattutto, è...
Gentilezza: come rivolgerla a te stessa

Gentilezza: come rivolgerla a te stessa

12 Nov,2024 | Felicità

Immagina di prenderti cura di una pianta. La annaffi regolarmente, la esponi alla luce del sole, la concimi con amore, togli le foglioline secche. Crescerebbe rigogliosa, forte e bella, vero? Eppure, spesso, non riservi la stessa cura a te stessa. Ti dimentichi di...
Carte di ispirazione: la tua bussola personale

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21 Ott,2024 | Crescita personale

Hai mai desiderato avere una guida che ti accompagni passo dopo passo verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi? Hai mai desiderato un modo per pianificare il tuo futuro che non si basi solo sulla logica, ma che ti ispiri profondamente? O magari ti sei trovata...
Gratitudine: un’ancora nel mare delle preoccupazioni

Gratitudine: un’ancora nel mare delle preoccupazioni

7 Ott,2024 | Felicità

Immagina di avere uno strumento potente, capace di trasformare le tue giornate, ridurre lo stress e aumentare la tua felicità, tutto senza spendere un centesimo. Sembra troppo bello per essere vero, vero? Eppure, questo strumento esiste ed è più vicino di quanto...