Il counseling è un servizio di orientamento, di ascolto e di riflessione centrato sulla persona: favorisce la crescita personale e il cambiamento nella propria vita, partendo dalla consapevolezza delle proprie risorse, interne ed esterne. Esso può essere definito in maniera sintetica come: l’arte di aiutare ad aiutarsi.

Come counselor ti aiuto a:

aumentare la consapevolezza di te
comprendere il tuo modo di gestire emozioni, stress, comunicazione
migliorare le tue capacità di problem solving
migliorare autostima e senso di autoefficacia
conoscere e valorizzare le tue risorse
gestire i conflitti
ritrovare o migliorare il tuo equilibrio interiore

Come funzionano gli incontri di counseling?

Il percorso di counseling è modellato sulle tue esigenze e si svolge solitamente nell’arco di 10/12 incontri di un’ora ciascuno. I primi colloqui saranno dedicati all’ascolto e alla formulazione dell’obiettivo, a cui seguirà una fase più attiva che potrebbe comprendere anche compiti a casa o attività pratiche; infine, negli ultimi incontri, valutiamo insieme e consolidiamo i risultati ottenuti.

La prima consulenza è gratuita. Il costo di una sessione di counseling è 50,00  35,00 (prezzo lancio).

Professionista di cui alla Legge n. 4 del 14 gennaio 2013, pubblicata nella GU n.22 del 26/01/2013.

Iscritta all’Associazione Counselor Professionisti al n. 537.

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