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Crescita personale

Duro lavoro? Non basta!

By | counseling, Crescita personale | No Comments

Ripensa a quando eri a scuola. Ti ricordi quella persona che si era distinta, quella che tutti pensavano che avrebbe cambiato il mondo? In ogni occasione sentivi genitori e insegnanti parlare di tutto quello che avrebbe fatto un giorno. Ok, torna ad oggi: che fine ha fatto quella persona? Ne hai più sentito parlare? Forse conosci qualcuno così. O, forse, sei TU quella persona.

Siamo soliti pensare che la ricetta del successo sia una combinazione di duro lavoro e intelligenza; in realtà entrano in gioco anche altri fattori, forse più importanti.  Read More

Come mantenere i buoni propositi in 4 step

By | Crescita personale, Senza categoria | No Comments

Settembre è un po’ come gennaio: tutto riparte dopo la pausa estiva e, di solito, è un momento di buoni propositi: da settembre vado in palestra, faccio la dieta, leggo di più, smetto di fumare, vado a letto presto, mi ritaglio del tempo libero ecc. Peccato che poi, spesso, tutte queste intenzioni rimangano lassù nelle nuvolette rosa insieme agli unicorni. Ma stavolta no: ti svelo il metodo in 4 passi per far sì che i tuoi buoni propositi diventino abitudini concrete! Seguimi! Read More

Le 10 chiavi per vivere meglio

By | Benessere, Crescita personale | No Comments

Tutti vogliamo essere felici e vogliamo che le persone che amiamo siano felici, felicità vuol dire sentirsi bene con le nostre vite e voler continuare a sentirsi in quel modo, infelicità significa sentirsi male e desiderare che le cose cambino” (Lord Richard Layard). 

Queste sono le parole del fondatore di Action for Happiness (vedi il sito qui) da cui ho tradotto i consigli di cui sto per parlarti. Siccome siamo quasi arrivati all’anno nuovo e quindi è il momento buono per fare progetti e propositi, che ne pensi di applicare alla tua vita almeno un paio di questi suggerimenti?  Read More

Scegli di essere grata: ti renderà più felice

By | Crescita personale | No Comments

Girovagando in internet, saltando da un collegamento all’altro, mi sono imbattuta in un articolo del Times di un paio di anni fa. Chi mi conosce sa che io e l’inglese siamo due binari paralleli che non si incontrano, tuttavia esistono (per mia fortuna) i traduttori simultanei on line e quindi ho potuto leggere l’articolo. Parla di gratitudine e siccome mi è piaciuto parecchio, ho pensato di riportartelo qui. Se, al contrario di me, con l’inglese te la cavi, al termine del post trovi il link all’articolo originale. Read More

Ecco perchè carta e penna non tramonteranno mai!

By | Crescita personale | No Comments

Qualche tempo fa, parlavo con mio nipote (diciannovenne e ultratecnologico) e mi disse che carta e penna secondo lui sono destinati all’estinzione perchè le varie app di smartphone e tablet sono più efficaci. Poi ha iniziato a frequentare l’università ed è, credo, al quinto bloc-notes di appunti presi! A parte la soddisfazione del “te l’avevo detto”, mi sono incuriosita su questo argomento ed ho voluto approfondire un po’: carta e penna stravincono alla grande su computer, tablet e smartphone! Ecco perchè.  Read More